Москва, Овчинниковский пер., 16
Ежедневно с 10:00 до 20:00
+7 (495) 927-67-40
СМИ о нас
Специалисты
Программы
Отзывы
Цены
Блог
Проконсультироваться
Ускорение метаболизма!
Программы снижения веса: в группе и индивидуально
+7 (495) 927-67-40
Программы снижения веса: в группе и индивидуально
+7 (495) 927-67-40
С 10:00 до 20:00

Программы для снижения веса и ускорения метаболизма

  • подбор индивидуального меню для снижения веса и стабильных сахаров
  • управление метаболизмом в режиме реального времени
  • онлайн-сопровождение персональным врачом-нутрициологом
Подобрать программу

С какими проблемами
к нам обращаются?

Лишний вес
Частые перекусы
Тяга к сладкому
Мало энергии
Инсулинорезистентность
Диабет
7 из 10 меняют свои пищевые привычки в первый месяц.
Каждый второй добивается результата в первые три месяца совместной работы.
Повышение сахара в крови во время беременности
Заедание стресса
Высыпания на лице
Усталость после еды
И другие...

Для тех, кто хочет справиться с лишним весом и отсутствием энергии, каждый день чувствовать себя бодро и эффективно справляться со всеми задачами

Программы для здорового метаболизма

Минус 3 кг и 4 см в талии
Марафон
«Рестарт метаболизма за 10 дней»

990 руб / 10 дней
Умный марафон снижения веса без голодовки и стресса. Сытный и простой рацион разработан врачом-нутрициологом. Экспертная поддержка все 10 дней.
Вероника Байкова
Врач-биохимик, нутрициолог, health-коуч
Подробнее про марафон
Ускорение метаболизма
Программа управления метаболизмом с мониторингом глюкозы

от 5000 руб / 2 недели
Изучайте глюкозу 14 дней подряд под контролем специалистов. Вместе найдем причину лишнего веса, выявим риски преддиабета и инсулинорезистентности, научимся бороться с высокими сахарами и держаться целевых значений.
Евгения Скрынник
Вероника Байкова
Врач эндокринолог-диетолог
Врач-биохимик, нутрициолог, health-коуч
Подробнее про программу
Индивидуальное меню
План питания и сопровождение врачом-нутрициологом

от 6250 руб / 7 дней
Индивидуальные рационы и онлайн сопровождение врачом-нутрициологом под ваш запрос: снижение веса, восстановление здоровья кишечника, поддержки иммунитета и тд.
Вероника Байкова
Врач-биохимик, нутрициолог, health-коуч
Подробнее
Мария У.
Полно энергии и ясная голова с самого утра
Дарья Б.
Это профилактика старения моего организма
Я знаю, как удерживать вес в будущем и без Оземпика
Дмитрий Ш.

Результаты

Исчезла тяга к сладкому и фастфуду
Похудел без жестких диет и изнурительных тренировок
У меня не было шансов сорваться, команда врачей поддерживала каждый день
Сформировались новые пищевые привычки и понимание как им следовать
Результат уже за первые месяцы без срывов и вреда для здоровья, новые пищевые привычки и понимание, как им следовать, а также знания, какая еда подходит именно вам, благодаря мониторингу глюкозу и экспертному анализу данных.

Как бонус:
  • уходят лишние килограммы
  • замедляется старение
Первые результаты были уже за первый месяц. Появилась бодрость, ушли отеки и несколько кг
Датчик, как тот самый переключатель. В голове что-то переключается и ты начинаешь чувствовать себя совершенно по-другому.
Максим Н.
Максим Н.
38 лет, программист
Юлия А.
Юлия А.
25 лет, дизайнер
Анастасия Б.
Анастасия Б.
36 лет, управляющая
Иванна Д.
Иванна Д.
42 года, менеджер
Андрей Г.
Андрей Г.
30 лет, разработчик
Сергей К.
Сергей К.
48 лет, бизнесмен
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
→ Подробнее
Лучше всего об этом расскажут участники наших программ
«Они думают за меня о том, что я должна сделать, и мне это нравится!» - Надежда.
Делегируйте процесс заботы о себе в надежные руки
Нажимая «Отправить», я даю согласие на обработку своих персональных данных и принимаю пользовательское соглашение
Нет смысла справляться просто с последствиями. Когда мы знаем причину, мы можем выработать правильную стратегию. Неправильно подобранная стратегия может усугубить состояние.

Мы тщательно изучаем каждого пациента и его историю. Для проверки гормональной системы и углеводного обмена врач-эндокринолог назначит определенные анализы крови. Для оценки пищевой непереносимости, баланса нутриентов и подбора подходящей физической активности проведёт днк-тест и биоимпедансный анализ.

Задача № 1 — найти первопричину

ТОЧКА А
«Мы — то, что мы едим» — справедливое утверждение, ведь уровень глюкозы в крови влияет на самочувствие, энергию, настроение и продуктивность в течение дня.

Мы покажем вам на практике, как ваш организм реагирует на привычные продукты. Для этого врач установит датчик, который будет отображать уровень вашей глюкозы в реальном времени в специальном мобильном приложении.

Вы носите датчик для измерения глюкозы 24/7

НАБЛЮДЕНИЕ
По результатам мониторинга и лабораторных исследований, врач-эндокринолог подготовит персональный отчет о состоянии вашего организма и обмене веществ.

Вы узнаете, есть ли метаболические нарушения и как с ними справиться.
Это не абстрактные советы, а конкретная комплексная программа по питанию и физической активности, которая разрабатывается с учетом вашего образа жизни.

Отчет о статусе здоровья и план питания

КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ
Для максимальной эффективности с вами будет работать команда специалистов: ваш лечащий врач-эндокринолог и нутрициолог, который поможет соблюдать врачебные рекомендации максимально точно и легко. С его поддержкой внедрить питание и полезные привычки в вашу жизнь будет намного проще.

Доведем до результата и покажем, как его сохранить

ТОЧКА Б
Можно ли управлять обменом веществ?
«Каждый организм — уникален, как и обменные процессы в нём. А значит, диета должна быть подобрана индивидуально.
Зачастую, ваши любимые «здоровые» продукты могут плохо влиять на самочувствие, а физические нагрузки не приносить желаемого эффекта.

Персональное исследование организма поможет понять, что влияет на ваш уровень глюкозы и самочувствие. В результате, вы получите подкрепленный научными данными эффективный план питания»
Евгения Скрынник
Врач-эндокринолог, диетолог
Нажимая на кнопку "Пройти тест сейчас", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных
Пройти тест сейчас
Пройдите небольшой тест и узнайте, насколько гибкий у вас метаболизм.
Надо ли вам улучшать обмен веществ?
Научиться управлять метаболизмом за 14 дней легко
С помощью нашей программы вы увидите:
  • индивидуальную реакцию на еду,
  • как организм адаптируется к тренировкам,
  • узнаете, как повысить уровень энергии и самочувствие в целом
  • выявите риски инсулинорезистентности и ее возможные причины.
Подробнее про программу
Вы занимаетесь своими делами, пока врач следит за вашей глюкозой.

Врач устанавливает датчик, который отображает уровень вашей глюкозы в реальном времени в специальном мобильном приложении.
Небольшая часть датчика вводится под кожу на уровень не более 5 мм.
Безболезненно
Безопасно
Удобно
Как мы измеряем глюкозу каждые 5 минут?
Датчик крепится за тыльную сторону вашей руки или в области живота
*Наведите на значок, ㅤㅤ чтобы подробнее узнать про работу датчика.
Все измерения вы можете увидеть в приложении в мобильном телефоне
Врач вместе с вами видит изменения сахара в реальном времени и дает рекомендации
Отзывы о программах
Скрынник Евгения Олеговна
Наши статьи в СМИ
Читать публикации
Читать публикации
Выберите нужную статью
Перейти
Почему снижается тестостерон: 8 основных причин падения уровня гормона
Перейти
5 способов повысить тестостерон естественным путем без химии
Перейти
4 факта о тестостероне, которые должен знать каждый мужчина
Ответы на популярные вопросы
Наши программы создаются персонально для каждого клиента
За месяц вы научитесь разбираться какой рацион для вас наилучший, получите индивидуальную траекторию достижения вашей цели по оптимизации веса и улучшению самочувствия, а также четкое понимание какие шаги необходимо предпринять, чтобы достичь эту цель.